和食 カボチャのそぼろ煮 塩分1㌘ 冬至のときに食べる食べ物で、有名なのがかぼちゃですね。かぼちゃは収穫から日持ちすることや、栄養があることで知られていたため、冬の寒い時期にぴったりだと考えられていたといいます。カボチャのほくほくとした食感と、鶏ひき肉のうまみが食欲をそそりま... 2021.12.22 和食小鉢塩分1㌘レンジレシピ時短副食★お勧め